30 nap Polar okosórával

Címkék: Értékelések | Polar | Okos

2.6.2025 | 7 MIN

Ha valaki tesztelőként keresi a kenyerét, kevés okosóra bírja a csuklóján néhány napnál, néha heteknél tovább. Én azonban úgy döntöttem, hogy 30 napig csak egy Polar okosórát viselek. És mi lett belőle?

Miért a Polar?

Amennyiben  olvassa ezt a blogot, láthatta a Garmin favoritizmusával kapcsolatos vádat. El kell ismernem, hogy ez néha határeset, mert a Garminok azok az órák, amelyek végre tartósabb helyet találtak a csuklónkon. És az ember csak hajlamos azt preferálni, ami ismerős. Logikusan.

Szóval, hogy valóban releváns véleményt tudjak prezentálni, levettem a Garminjaimat (a bal csuklómon nincs is egy sem), és 30 napig csak Polar órákat használtam. Hasonlót már korábban is csináltam egy Suunto okosórával.

3.10.2024
30 nap egy Suunto okosórával

A másik ok, hogy a Polar nemrég kiadott egy új nagy frissítést, a 3.0-ásat. Ez főleg azért jött, mert a Polar korábban elég sok cipőt csinált és valahogy (sajnos szó szerint) elrontotta az okosóráját... És hogy áll most a Polar?

Elvittem a Polar Grit X2 PRO egy tesztre.

17.4.2024
Polar Grit X2 PRO értékelés – Kültéri vagány az elegancia elemeivel

Mi volt az, ami a Polarban nagyon idegesített?

Az ismétlődő értesítések. Persze, nem bánom, ha a telefonos értesítéseim tükrözik egymást, de valójában zavar, ha ugyanazokat az értesítéseket kapom újra és újra. Először azt hittem, hogy valami a beállításokban van, de nem – ez csak egy hiba.

Nem találtam rá semmilyen kulcsot, de a gyakorlatban úgy működik, hogy a Polar véletlenszerűen kiválaszt egy értesítést, amit újra és újra megmutat néhány perces időközönként. Mint minden – rezeg, mutatja az értesítés szövegét, és azt is, hogy mikor érkezett az értesítés először (pl. 45 perccel ezelőtt).

Ez az értesítés csak abban a pillanatban nem jelenik meg többé, amikor az órán az értesítési tálcát törli. Napközben ez nem jelent akkora problémát, de aktivitás közben igen. Kap egy üzenetet, nem törli ki az értesítési központból, és még tízszer látja...

Én tulajdonképpen immunis lettem az értesítésekre ezután. Ha valami megjelent az órámon, tudtam, hogy nagyjából már láttam.

Nyugalmi pulzusszám mérés. Az én méréseim már régóta 40-45 között vannak éjszaka. A Polarral nehezen tudtam 50 alá menni, az átlag 53 körül volt.

Természetesen meg akartam erősíteni ezt a feltételezést, ezért több különböző márkával aludtam több egymást követő éjszakán, és mindegyik jelentősen alacsonyabb volt, mint a Polar. Nem akarok Ferd a fánkot játszani, de már néhány ütés az éjszaka folyamán is különbséget jelent... Elég nagy különbség. Az, hogy mennyire alacsonyan vagyunk, sokat elárul az éjszakai alvásfázisokról és ezáltal a regenerálódás minőségéről. De legalább a mérés konzisztens, ami egy plusz.

Polar Flow alkalmazás. Mindig is morgolódtam ezen, és őszintén szólva nem is fogok rajta változtatni. Továbbra is kitartok amellett, hogy nem egyértelmű. Ráadásul van néhány hibája, ami egyenesen bosszantott...

24.1.2023
Okos sportóra alkalmazások összehasonlítása – Coros, Suunto, Garmin és Polar

Amikor zene szól, és megnyílik a Polar Flow alkalmazás, a zene automatikusan leáll. Miért? Fogalmam sincs, hiszen nincs aktív multimédia.

Abban a pillanatban, hogy bekapcsoltam a Verity Sense optikai érzékelőt, a Polar folyamatosan kidobott egy üzenetet, hogy akarom-e párosítani az érzékelőt a Polar Flow alkalmazással. Még akkor is, amikor az alkalmazás csak a háttérben volt, az üzenet újra és újra felbukkant – függetlenül attól, hogy hányszor töröltem.

Enyhén megemlíteném még az óra és az alkalmazás közötti következetlenséget, ahol például a kardió állapota teljesen eltérő lehet a telefonon és az órán. Van egy cikkük, ami ennek van szentelve, ami különösen a Polar Flow applikáció figyelését ajánlja, de lehet, hogy a cikkre fordított időt egyszerűen a javítással elcseréltem volna. :)

Az örök probléma, hogy miért nem lehet a Polar Flow alkalmazásból útvonalat feltölteni, hanem csak a webes felületen keresztül, már-már gúnyolódásnak tűnik a Polar részéről. Főleg, hogy telefonon keresztül a webes felületen keresztül megteheti, de az appon keresztül nem. :)

Az is kicsit bosszant, hogy az appban az edzések és az útvonalak is a "Kedvencek" fül alatt vannak, de az órán csak az edzések vannak ott, míg az útvonalak külön az "Útvonalak" alatt. Nem nagy probléma, de miért nem lehet következetes?

A tevékenység szüneteltetésére szolgáló gomb. Tudom, hogy megszokás kérdése, de számomra nem érthető, hogy a tevékenységet miért az egyik gombbal szüneteltetjük, a másikkal pedig újra indítjuk...

Most, hogy belegondolok, ez tulajdonképpen szabványos. A kapcsolónál az egyik fele világít, a másik fele pedig kialszik. Az egyik gomb bekapcsolja a tévét, a másik pedig visszakapcsolja. Hasonló a START/STOP gombhoz az autóban, nem?

A fenti bekezdés persze tiszta szarkazmus, és egy kérdéssel fejezném be: mi a fenének van erre két gomb?

Futó index. Ha azt írnám, hogy egyenesen idegesít, álszent lennék, de azt mondhatom, hogy egy kicsit zavar. A Polarnak valahogy nincs VO2 Max értéke, amit minden futás után megmérhetnénk és valamiféle átlagot képezhetnénk belőle, hanem van a Running Indexük. Bár ez hasonlít a VO2 Max becsléshez, szörnyen ingadozik. Pályatempóban futok? A Running Indexem 73-as. Dombokat futok? A futóindexem 59. Van egy féloptikai összefoglaló? Nincs. Minden futás után egy teljesen új értéket kap.

Mit szerettem a Polarban?

Az alvásfigyelés. Nincs olyan márka, amelyik olyan részletes alvásfigyeléssel rendelkezik, mint a Polar. Az alvásértékelést három részre osztja - normál megfigyelés, éjszakai feltöltés és Sleep Boost. Mindent, amit az alvásodról le tudsz olvasni, le tudod olvasni a Polarról. Nekem nagyon tetszik, hogy a Polar még azt is értékeli, hogy mennyire tudta meghatározni az alvás kezdetét.

FitSpark. Tetszik, hogy a Polar próbálja az állóképességi sportolókat nevelni abban az értelemben, hogy például egy futónak nem csak futnia kell, hanem az erő- és mobilizációs edzésre is koncentrálnia kell. Így az edzéstörténeted alapján minden nap új gyakorlatsorozatot kapsz, amelyre összpontosíthatsz (animációkkal és teljes felépítéssel).

4.6.2025
A legjobb sportfunkciók az összes okosóra márkában

FuelWise. Tényleg nincs még egy olyan márka, amelyik ezt meg tudja csinálni, és ezért a Polarnak nagy tapsot adok. Miután kiértékelted az aktivitást, kapsz egy becslést arról, hogy az egyes makrotápanyagokból mennyit használtál fel. És még valós időben is működik, ahol beállítod az aktivitásod időtartamát, majd az óra rendszeresen értesít.

Kézzel is elindíthatod az edzésed következő lépését egy visszaszámlálóval. Egy apróság, ami viszont nagyon tetszik. Amikor beállítod az edzésed egyes lépéseit, általában egy okosórán lehetőséged van arra, hogy az idő vagy a távolság letelte után, vagy manuálisan, egy gomb megnyomásával lépj a következő lépésre. De akkor a sportolók gyakran küzdenek azzal, hogy szeretnének egy időzítőt (és nem maguk nézik az időt), hanem kézzel akarják elindítani a következő lépést, amikor az egy kényelmesebb időpont (pl. éppen egy átmenethez közeledik, és nem akarja ott elkezdeni az edzés következő lépését).

A Polarnak pont ilyen eszköze van. Beállítok egy tempót, majd egy 3 perces splitet, és bár van egy 3 perces visszaszámlálás, a következő lépés nem indul el automatikusan, hanem nekem kell utasítanom az órát.

Minimalizmus. A Polar okosórái nem feleslegesen zsúfoltak. Néhány widget, néhány elemű menü, másrészt viszont nagyon részletesek ott, ahol ennek értelme van – például a sporttevékenység értékelésénél. A Polarral egyszerűen nem fogod sokáig keresni valamit, mert nincs hova eltévedni.

Tesztek. Legyen szó ortosztatikus tesztről, lábvisszaállítási tesztről vagy akár fittségi tesztről, a Polar talán a legtöbb tesztet kínálja a piacon. És tudod mit? Egyáltalán nem hülyeségek. Először azt hittem, hogy a lábregenerációs teszt, amely a levegőbe ugrálással jár, baromság, de aztán amikor meglátod a számokat, és az tényleg a valóságot tükrözi, kicsit megváltozik a véleménye.

Megvenném a Polar Grit X2 PRO-t, ha fizetnem kellene érte?

Tudom, hogy ugyanezt a kérdést tettem fel magamnak, amikor 30 napig viseltem egy Suuntót, és ismét meg kell védenem. Miért van ilyen hülyén megépítve? Mert tesztelőként többé-kevésbé azt viselhetek, amit akarok, de próbálom magam abba a helyzetbe hozni, hogy tényleg vegyek egy Polar-t és fektessek bele.

Megszerezni? Nem, nem vettem. De bontsuk le a dolgot.

A Polar okosórák biztosan nem az alap okosóra-felhasználóknak szólnak. Ha azért van meg, hogy egy kis futás a parkban, lépések megtétele, fizetés és kihívások teljesítése... A Polar nem neked való. Ez az óra csak sportolóknak való.

Mivel sokat sportolok, ez is közrejátszik abban, hogy beszerezzek egyet. De őszintén szólva, két dolgot nem próbálnék ki – ezeket az ismétlődő értesítéseket, az útvonalak rögzítését csak a webes felületen és az alkalmazáson keresztül. Az értesítésekről és az útvonal feltöltésről objektíven lehet azt mondani, hogy borzalmas, de az appnál kiemelném, hogy ez tisztán szubjektív dolog. Van egy csomó felhasználó, aki piedesztálra emeli.

Ha ezt most olvassa valaki a Polartól, valószínűleg azon gondolkodik, hogy leestem-e a cseresznyefáról, hogy ilyen véleményeket írok a márkát forgalmazó magazin webáruházában.

De ne lepődjünk meg, mert a Polar egyike azoknak a márkáknak, amelyek funkcionálisan nem osztják túlságosan a modelleket. Sőt, a Polar Vantage M3-ban szinte azonos felszereltséget találunk, ami 160 ezer forint alatt van. Igen, még térképekkel, hosszú akkumulátor-üzemidővel, AMOLED kijelzővel és a sport- és életmódfunkciók teljes csomagjával is. És mit fogunk gondolni – kevés ilyen modell van. Nekem személy szerint nincs szükségem extra tartós órára, és a Vantage M3 bőven elég lenne nekem.

31.10.2024
Polar Vantage M3 értékelés – eM a harmadikon

Szóval... Megvennék egy Vantage M3-at? Őszintén szólva, ennyi pénzért már képes lennék megbocsátani a kisebb hibákat, mert ez egy olyan modell, ami edzés közben is bírni fogja a strapát, és nem fogja megtépázni a pénztárcámat. És akkor? Igen.

Fotó forrása:

• Hivatalos Polar fotók